2019.05.09 その他

味の濃いものが好きで、塩分の摂りすぎがきになります。どう改善すればいいですか？

味を薄く感じているのかもしれません。 味付けを工夫したり、亜鉛を…

2019.03.28 その他

好き嫌いが多く食べない息子にイライラ。怒って泣かせた後でいつも後悔してしまいます。どうしたらいいですか？

イライラするのは、愛情やがんばりの裏返し。少し肩の力を抜いて大丈…