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味の濃いものが好きで、塩分の摂りすぎがきになります。どう改善すればいいですか？
味を薄く感じているのかもしれません。 味付けを工夫したり、亜鉛を…
好き嫌いが多く食べない息子にイライラ。怒って泣かせた後でいつも後悔してしまいます。どうしたらいいですか？
イライラするのは、愛情やがんばりの裏返し。少し肩の力を抜いて大丈…
mog開発者：小浦ゆきえ
日本臨床栄養協会認定 NR・サプリメントアドバイザーの資格を持つ健康食品アナリスト。
